江戸川区の葛西でヨガ
江戸川区を中心に活動しているヨガサークル「プラーナ prana」のホームページです
長島桑川コミュニティ会館を中心に江戸川区のコミュニティ会館でレッスンを行っています
また、江戸川区外への出張レッスンや個人レッスンも承ります
【主な開催場所】
長島桑川コミュニティ会館 【施設概要･地図など】
江戸川区東葛西5丁目31番18号
二之江コミュニティ会館 【施設概要･地図など】
江戸川区江戸川6丁目46番地
〜はじめに〜
Prana プラーナ
Pranaはサンスクリット語で「エネルギー・息吹き・生命力」と言う意味です
忙しい日々の中で、離れてしまいがちな心と身体
ヨガの呼吸やポーズを通し
心と身体を結び付け、自分を優しく受け容れて
気が付かない間にも頑張ってくれている
大切なご自身の心や身体をゆるめ、癒し、整える
そして、ありのままの自分で優しく微笑む
そんな「場所」でありたいと願っております
〜当サークルのコロナ対策とご参加の皆様へのお願いについて〜
＊3密を避ける為、定員人数を通常より少なく設定しています
＊当面の間、マットのお貸出しは中止します
＊コミュニティ会館設備の換気を行いながらのレッスンとなります（いつもより少し涼しく感じる場合もあるかと思いますので体温調節の出来る服装でご参加下さい）
＊入室前、レッスン終了後は手洗い、うがいをお願いします
＊教室の入り口に除菌スプレーをご用意しておりますので入室・退室の際は手指の消毒を行って下さい
＊体調の優れない方はキャンセルをお願いします。キャンセル料はありません
＊マスクの着用は個人の判断にお任せします
〜お知らせ〜
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